Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 65.28g | Carbs: 75.62g.
Breakfast: Тонус Фитнес, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Гороховая Каша, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Dinner: Кабачки в Кляре, Лэнд Лосось Запечённый с Томатами. Snacks/Other: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vjugova.s's Weight History
|