Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 22.95g | Carbs: 153.60g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Зеленый Чай, Слобода Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Lunch: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Коломенское Вафли Сливочные, Зеленый Чай. Dinner: Невская Сушка Сушки Маковые, Зеленый Чай, Коломенское Вафли Сливочные. Snacks/Other: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Зеленый Чай, Коломенское Вафли Сливочные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|