Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 97.21g | Carbs: 85.14g.
Breakfast: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Яблоко Желтое, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Белая Дача Капуста с Морковью, Гречка Отварная. Dinner: Вологодское Льняное Масло , Сыр Российский, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|