Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
98.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 99.99g | Prot: 92.17g | Carbs: 211.46g.
Breakfast: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Банан, Яйцо (Целое), Зеленый Чай, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Голден, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinSkyChik's Weight History
|