|
Наконец 61,9 😭
|
61.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 76.29g | Carbs: 255.75g.
Breakfast: Мёд, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, La Pina Арахисовая Паста, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан. Lunch: Twix Mini, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Dinner: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Пряник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|