Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 110.83g | Carbs: 187.63g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое 82,5%, Сыр (Российский Молодой) Савушкин , Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной 7 Злаков, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Минская Марка Молоко 3,6%. Lunch: Рубленые Куриные Котлеты с Сыром VT, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Dinner: Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная , Салат с Капустой и Морковкой VT. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|