Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 65.58g | Carbs: 141.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Lunch: Хлеб Дарницкий, Майонез, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Красное Яблоко, Хуторок Солнышкино Снежок, Славянка Лёвушка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|