Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 89.43g | Prot: 78.15g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Финик, Овсяная Каша на Воде, Good Food Семечки Подсолнечника, Миндаль Миндаль, Яблоки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Рис Отварной, Куриная Грудка. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyNataly's Weight History
|