Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 46.43g | Carbs: 264.08g.
Breakfast: Овощное Рагу, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lunch: Маслины, Сильпо Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Нут (Вареный). Snacks/Other: Унаби, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
servisbogdan55's Weight History
|