monika1256's Journal, 23 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
60.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2020:
1000 kcal Fat: 30.78g | Prot: 60.36g | Carbs: 109.64g.   Breakfast:  Słodkie Żółte Papryki,  Sałata,  Pomidory,  Ogórek (ze Skórką), Isla Délice Délice de Poulet,  Zielona Herbata, Wasa Léger ,  Jajko Gotowane. Lunch:  Słodkie Żółte Papryki, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Ogórek (ze Skórką), Pierś z Kurczaka Gotowana,  Sałata,  Pomidory. Dinner: Monique Ranou Mon Gourmand Supérieur avec Couenne, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Saint Eloi Poêlée Champêtre, Saint Eloi Galettes aux Légumes du Jardin. Snacks/Other: Activia Saveur Coco. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


monika1256's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.