Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
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55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1319 kcal
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Fat: 77.97g | Prot: 72.19g | Carbs: 96.13g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Lunch: 헬스앤뷰티 칠리맛 닭가슴살, 소와나무 슬라이스치즈, 깻잎, 파프리카, 찐고구마, 계란후라이, 아보카도. Dinner: 토마토, 마이프로틴 무설탕 시럽. Snacks/Other: 핀크리스프 핀크리스프 갈릭 크리스프브레드, 네이처드림 곤약젤리 깔라만시, 마이프로틴 6 레이어 프로틴바(육겹바). more...
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dorothydo's Weight History
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