Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
56 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 62.21g | Carbs: 10.22g.
Breakfast: 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко. Lunch: Мясной рулет, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри. more...
|
|
1668 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 10 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 1 hour and 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|