Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 90.27g | Prot: 100.70g | Carbs: 154.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Сыр Российский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кулич Пасхальный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Простоквашино Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnitskaya3661's Weight History
|