Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 51.39g | Carbs: 155.74g.
Breakfast: Круассан. Lunch: Брынза, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Колбаса Краковская, Натуральный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Сушеная Клюква, Яблоко Голден, Персики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Рокси.М.К's Weight History
|