Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 49.25g | Carbs: 154.84g.
Breakfast: Макароны Жареные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Ванильный Молочный Коктейль . Dinner: Сода Кола (с Кофеином), Оливки (Любого Размера), Вареное Яйцо, Макароны Жареные, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Other: Твердые Батончики Мюсли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Рокси.М.К's Weight History
|