Nächstes Ziel sind die 130.😌
|
137.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 73.38g | Carbs: 15.48g.
Breakfast: Lidl Eiweißbrot, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Lunch: Kaffee mit Milch, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, TiP Geflügelwiener. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrldfischer's Weight History
|