Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 66.57g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье , Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брокколи, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное , Помидоры, Гречка. Dinner: Варенье, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Груша Желтая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад, Хлебный Спас Печенье . more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Тенча's Weight History
|