Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 103.56g | Carbs: 98.33g.
Breakfast: Кекс творог+банан+ рисовая мука, Арла Сыр Натура Сливочный, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Княгинино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Говядина Постная, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Dinner: Витамин Бельгийская Смесь, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Данон Творог Мягкий 5%, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puhlyash93's Weight History
|