Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 128.03g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Dinner: Яблоко, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Банан, Груша. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|