Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
42.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 68.14g | Carbs: 147.82g.
Breakfast: Каждый День Вишня Замороженная, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая, Сэн Сой Рис для Суши, Altero Масло Кукурузное, Spice&Herb Приправа Карри Сладкая, Картофель, Красный Лук, Морковь. Dinner: Zzzayats Салат Витаминный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|