Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
536 kcal
|
Fat: 14.43g | Prot: 61.80g | Carbs: 27.97g.
Breakfast: Фрутоняня Биотворог с Малиной, Bonvida Сироп Амаретто, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Каша Льняная, Bonvida Сироп Амаретто, Кофе с Молоком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Яичный Белок, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarikaTereshchenko's Weight History
|