Kristofersha's Journal, 22 Apr 20

Ну неужели мы сдвинулись с 61😱

Ура ) видимо все дело было в антибиотиках
60.9 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2020:
1437 kcal Fat: 64.49g | Prot: 58.20g | Carbs: 161.35g.   Breakfast: Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Черкизовский Сальчичон, Слобода Майонез Оливковый 67%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Коломенское Батон Нарезной, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Яшкино Вафельные Трубочки, Оливковое Масло. Lunch: Лапша Яичная с Индейкой и Овощами. Dinner: Семушка Тыквенные Семечки, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Малина, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой . Snacks/Other: NL International Гранола Ореховая, Молоково Молоко 3,2%, Красный Октябрь Маска, Кулич Пасхальный. more...
1774 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kristofersha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.