Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
66 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 29.07g | Prot: 28.56g | Carbs: 197.84g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Слобода Кетчуп Томатный, Зеленый Чай, Макароны Отварные. Dinner: Orion Чокопай, Слобода Кетчуп Томатный, Зеленый Чай, Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Коломенское Вафли Сливочные, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Зеленый Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|