Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 20.67g | Prot: 30.89g | Carbs: 139.83g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Кинза, Бастурма, Лаваш, Гречка Отварная. Lunch: Лента Пончик с Шоколадной Глазурью , Лук, Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Горчица Русская, Бастурма. Dinner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриный Бульон. Snacks/Other: KDV Карамель Кремка, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|