Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 98.12g | Carbs: 193.43g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клевер Молоко 1,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Prosto Рис для Гарнира, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Fit Active Концентрат Сывороточного Белка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|