Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2550 kcal
|
Fat: 120.84g | Prot: 91.41g | Carbs: 267.87g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Konti Супер Контик, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Макароны Отварные. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Сладкий Лук, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Сметана 20%, Помидоры, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, Яйцо. Dinner: Bucheron Шоколад 72%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Snacks/Other: Помидоры, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Сметана 15%, Лента Морковь по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис-тин-ка's Weight History
|