Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
73 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 62.84g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Окское Желток , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Вечерняя Прага, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Укроп, Окское Яичный Белок, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Other: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Вечерняя Прага. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika030389's Weight History
|