Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
107.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 86.15g | Carbs: 269.12g.
Breakfast: Булгур, Майонез, Майонез, Гречка. Lunch: Суп на курином бульоне с мясом, картошкой и рисом. Dinner: Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Майонез, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп на курином бульоне с мясом, картошкой и рисом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|