Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 93.08g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: Сахар, Киевхлеб Хлеб Украинский, Шоколадный Бисквит с Творожным Кремом, Сыр Рикотта, Семга Слабосоленая, Яйцо, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Редис, Огурец (с Кожурой), Руккола. Lunch: Масло Подсолнечное, Йогуртовое Суфле, Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Селянське Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Банан, Яблоко, Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|