Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 68.04g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Растишка Творожок Клубничный, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Борщ с Курицей. Dinner: Майонез, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Славянка Лёвушка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|