Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 113.71g | Carbs: 167.43g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Быстров Каша Овсяная с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Nestle Шоколадные Шарики, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pishchulinam's Weight History
|