Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 105.77g | Carbs: 339.29g.
Breakfast: Макдоналдс Латте (0,3 L), Перекресток Самса с Сыром, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. Lunch: Сухогруз Стружка Путассу, Красное Яблоко, ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. Dinner: Каравай Лаваш Грузинский, Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|