Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 112.72g | Carbs: 134.90g.
Breakfast: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Дайкон, Бульон из Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Глобус Стебель Сельдерея, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Арахис, Изюм. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bianca1385's Weight History
|