Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 83.93g | Carbs: 75.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Киви. Dinner: Кулич Пасхальный, Чай, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|