Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 141.72g | Carbs: 138.78g.
Breakfast: Чай с Молоком, Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Капустный Салат, Макароны Отварные. Dinner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Киви, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Грейпфрут, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
O'OKCAHA's Weight History
|