Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 99.52g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, МакКофе Капучино Di Torino, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Творожный кулич. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Колосок Лаваш Армянский. Dinner: Grow Food Курица в Йогуртовом Соусе с Брокколи и Цветной Капустой . Snacks/Other: Bombbar Natural Bar Coconut. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|