Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3008 kcal
|
Fat: 104.84g | Prot: 167.56g | Carbs: 285.79g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Сыр Пармезан, Пассим Пшено Шлифованное, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Живые Конфеты Шоколадный Брауни, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Вот Такие Пироги Сербский Бурек, Вот Такие Пироги Пирог с Языком и Грибами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Kultlab Kultbar Черничный Маффин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wolfeeck's Weight History
|