Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 91.58g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Лента Крыло Цыплёнка в Маринаде. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Грейпфрут , Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boyko888's Weight History
|