Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 56.90g | Carbs: 170.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники, АТБ Банан. Lunch: Рис. Dinner: Куриные голени, Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Сервелат, Рис. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Алан Колбаса Сервелат, Сыр Маасдам, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carine.ro's Weight History
|