Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 67.87g | Carbs: 160.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Хлеб, Борщ с Говядиной, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Активия Йогурт. Snacks/Other: Активия Йогурт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|