Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 48.46g | Carbs: 68.34g.
Breakfast: Корица, Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Премия Хлебцы Рисовые, Травяной Чай. Lunch: Перловый Суп, Буженина, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Красный Перец, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Other: Лимонный Сок, Мёд. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|