Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
36.9 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 32.48g | Carbs: 75.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Гриднев Хлеб Добрынинский. Lunch: Куриный Суп. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sen Soy Фунчоза Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Морковь, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doremarka's Weight History
|