Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 73.65g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Лазанья с Курицей или Индейкой, Селедка под Шубой, Печеночный Торт. Lunch: Пасха Творожная, Мясной Рулет, Куриный Рулет, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Чудо Сирок Збитий З Наповнювачем Фруктовим "Вишня", Гречневая Каша с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|