Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 77.47g | Carbs: 109.11g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Авокадо, Масло Подсолнечное, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Свинина Тушеная, Гречка, Камако Майонез Столичный, Брест-Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо. Dinner: Сырники. Snacks/Other: ПП Кекс. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|