Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
136.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 61.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 26.02g | Prot: 67.06g | Carbs: 58.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Гречка Вареная. Lunch: Морковь. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|