Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 42.01g | Carbs: 272.49g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Lunch: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Фунчоза. Dinner: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Фунчоза, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Snacks/Other: Банан, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|