Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 72.59g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Пятерочка Банан, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Кокосовое Масло, Now Foods Псиллиум, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Клюква с Сахаром Протертая, Кокосовая Стружка. Lunch: Гречка Отварная, Nut Story Арахисовая Паста, Курица Целиком на Соли Запечённая, Вологодское Льняное Масло, Клюква с Сахаром Протертая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Избенка Масло Топленое "Гхи", 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаМороз's Weight History
|