Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 96.60g | Prot: 74.84g | Carbs: 145.23g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Жареная Рыба (в Панировке), Колбаса, Вареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Картофель Отварной, Рафаэлло Конфета, Угорь, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|