Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 96.71g | Carbs: 139.47g.
Breakfast: Madeta Творог Полужирный, French crepes. Lunch: Огурец Длинноплодный, Перец Сладкий, Айсберг, Томаты Черри , Рукола, Globus Томаты Черри, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Ваш Пломбир Мороженое . Snacks/Other: Творог Полужирный, Bifrut Джем Клубничный, Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|