Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
84 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 99.96g | Carbs: 187.62g.
Breakfast: Красное Яблоко, Банан, Kuhne Sriracha Hot Chili, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Мистраль Гречка Отварная, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Мистраль Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Геркулес Традиционный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|